ಹೈಪರ್ಬೇರಿಕ್ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಚೇಂಬರ್‌ಗಳ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು?

ಹೈಪರ್‌ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೋಣೆಗಳು ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ, ಆದರೂ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1.ಸುಧಾರಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನೆ:ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೈಪರ್ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2.ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚೇತರಿಕೆ:ಹೈಪರ್ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೋಣೆಗಳು ದೇಹದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3.ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ:ಸರಿಯಾದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪೂರೈಕೆಯು ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೊಠಡಿಯೊಳಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4.ಸುಧಾರಿತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯ:ಹೈಪರ್ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೋಣೆಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

5.ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ:ಹೈಪರ್ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೋಣೆಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ನೋಟದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

6.ಸುಧಾರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಗಮನ:ಹೈಪರ್‌ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೈಪರ್‌ಬೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲಜನಕವು ನರ ಕೋಶಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಕಲಿಕಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.